“增加体力？谈不上吧，哪怕是像这样每天坚持跑步也能强身健体，任何运动，只要坚持了都能健身，体力自然就会好些！”
“主子过谦了！看主子跑的这般轻松便知主子的功力很好！”
她噗嗤一笑：“哈哈哈......你别逗我行么!你是不是误会了什么?”
陌影凝眉：“难道不是？那主子为何比起我这等会武的男子跑的还要轻松一些？”
林弯弯差点就要笑岔气，“你个傻瓜，跑步的时候是一直在憋着气么?哈哈......来来来，跟着我的节奏，吸气，吐气......”
后面，林弯弯边跑边和他讲解了些跑步时要注意的调节呼吸等问题，还顺便纠正了下林旭两人身上的弊端。
经过一番调节后，陌影觉得这法子很是管用，看林弯弯的眼光都变得更为尊敬起来。
不愧是陌主子认定的女子！果然是非常聪颖的！
他对跆拳道更为好奇起来：“主子，那跆拳道是什么武功？可否让属下目睹其风采？”
林弯弯毫不在乎地挥了挥手：“嗯嗯嗯，一会儿跑完步就和你练练手！”边说着，她边往前跑去，完全没把这件事当回事儿！
陌影的心里却更为佩服起来,原来主子是个深藏不漏的，看她这不在意的架势，完全就是大家风范呐！
如果林弯弯知道他的想法，肯定会再次笑喷。
之前因有紫陌护着，有事儿没事儿带着她在空中飞来飞去，万事都不用自己出力，要不是这段时间给林旭两人授课，她也不会制定这个晨跑计划，若不是晨跑了一段时间增强了体力，她还真没勇气说和人练手的话来。
吃过早饭后，林弯弯正准备和人练练手，院外突然冲进来一人：“都是你！你这个祸害！”