她那般残酷的训练自己，如果在对练的时候不全心投入，会觉得对她是一种不尊重，甚至是种侮辱！
"一起来么？"郭诚笑着问道。
如一抹了抹唇角泌出的血迹，"当然！"话落的同时已经朝两人攻了过去。三人瞬间纠在一起，你来我往，挥拳，扫腿，腾跃，单劈衣服摩擦空气的索索声，夹杂着不时冒出的痛哼，响成一片。
她出招快、狠、准，还极尽阴损。招招直戳他们要害，喉咙，命门，下体，太阳穴。令曹郭两人有些应接不及，有些乱了手脚。
敌我互不相让，实力都不容小觑，瞬间已经走了数十招
郭诚右手捏拳，呼地一下迎面朝如一的脸打去。如一反应极快，还在和曹栋梁交缠，上半身却已经伏低，一个回转，人已经躲开曹栋梁，灵巧钻到郭诚身后，身体腾起一跃，右脚横扫，以高空俯冲的力道，以膝压住郭诚肩膀，将他铁塔般的身子压得微微一屈，跪在了地上。
接着一个后空翻，右腿弹地，身体瞬间再次腾跃而起，一个飞腿侧踢，目标，郭诚的后颈，一朝中的，郭诚一个趔趄，还没来得及稳住身形，后背又迎来了狠劲的连踢。
他健硕的身躯，下刻已经飞出两米远，砰地一声巨响后摔趴在地上，整个过程不过是转瞬间。
如一刚落地，曹栋梁的拳头已经攻到她面门。如一偏头躲过，对方的大掌已经探向自己的肩膀。如一身体急速后仰，躲过对方探抓的同时，左腿已经扫了出去，后背着地的瞬间，弹地而起，两手成爪，左手锁喉，右手成拳，同时袭向曹栋梁的喉咙和小腹
曹栋梁一个侧身弹跳，躲过如一的攻势，随之右手臂伸处，大掌一个擒拿，捉住如一锁喉未及退的左手，狠劲儿一拉，如一整个身体瞬时向前飞赘
如一的身体在曹栋梁眼前的半米横飞而过，在他以为这招要凑效时，一股劲风已经扑面而来，下一刻，他的脖子被她弯曲的右腿紧紧锁住。
下一秒，后脑挨了重重的一拳，顿时感觉一阵天旋地转，呼吸也开始急促而困难。在他觉得自己即将要窒息的时候，整个身体被狠狠甩了出去
如一狠狠抹了下唇角再次流出的血痕，甩了甩手，转身笑看着最先和她对阵的张勇，"已经歇的差不多了，起来继续。"话罢，扭了扭有些泛疼的肩膀和脖子，骨头便发出咯嘣咯嘣的脆响。
张勇扯了扯抽痛的唇角，笑得比哭还难看，"小祖宗，您就放过我吧，成不？"好声好气的开始求饶。
"别废话，赶紧起来。"
命苦的张连长只能忍着痛站起身来，拖着快散架的身体走到如一身边，"我说小祖宗，你这车轮战下来，就不累么？"语气有气无力。
如一笑颜灼灼，"等我累趴下了，咱们今儿就结束。"语调淡淡的道。
这下，不止张勇心里发寒，叫苦不迭，全场还倒着的十几位，觉得自己是不是今儿就要交代在这儿鸟？
阴云漫天，细雨中的瘦消少女，凛然浅笑。她身上醒目的黑白两色，此时已经看不出本色。有些苍白的脸上，那双深邃的眼底，蔓延着遮掩不了的冷，唇角，眼角的青紫，下颚的血痕，显得有些触目惊心。
这是胡振华和赵舒涛到训练时，映入他们眼中的季家流年！
下一刻，她突然眉眼一挑，开始起步助跑，身子像一片轻巧的落叶，唰地一声翻越过张勇头顶，稳稳当当落在他身后。