不过为了锻炼身体强度，学习对于气的运用，这些都不算什么。

“调整呼吸，跟着我的节奏来，吸……呼……吸……去感知肌肉的发力……”

跳跃前进的过程中，龟仙人时不时会给杰瑞一些指导，这些指导看似很普通，但仔细理解，其实都是龟仙流锻炼肉身的技巧。

其实，对于杰瑞来说，他内心里最喜欢的并不是魔法，而是武道。

前世小时候一根木棍横扫，百米菜花尽无头，到后来上大学后加入武道社，学习截拳道等武术，虽然也只是个业余选手，但内心是真的很喜欢。

穿越到漫威后，因为面板和生存原因，他走上了魔法之路，成为了一名魔法师，自此之后，他的攻击基本上都是用魔法将对方轰死。

很少会在近身战斗，偶尔有那么一次，也只是实力相差巨大，百分百能赢才会让对方近身。

理智上来说，他的选择没有错，只是有些遗憾。

而这一次，也许他的分魂在龙珠世界，可以重拾武道之心，弥补自己心中那一抹遗憾。

“小杰瑞，你的身体远比你想象中的强大，只是你的肌肉都是死肌肉，要学会把他变活，这样你才能发挥出更强大的力量。”

蛙跳三公里送完第一家客户的两瓶牛奶后，紧接着龟仙人又让杰瑞前往一公里外的第二家客户，只是这一次路边有两排树。

他要求杰瑞除了蛙跳，还要绕着树前行。

同样，在这个过程中，他依旧在纠正杰瑞的一些错误发力，指导他如何控制肌肉。

而龟仙人的指导，也的确让杰瑞受益良多。

他发现经过龟仙人这个三百多岁的武术之神指导后，他对于肉身的掌控越来越强，能发挥出的力量也越来越多。

如果说以前他自己锻炼、注射药剂、魔力强化等等这些，是提升他的肉体根本，那龟仙人的指导，就是让他如何在这个根本上继续突破。

就像他原本的力量是1，魔力强化后提升到2，那经过龟仙人的指导后，他能更好的运用肌肉，将2发挥到5。

这时他的本质还是2，却能发挥出5的力量。

此时杰瑞觉得，就算学不到“气”，光是能学到这些技巧，也绝对是值得的。

“接下来我们要爬台阶，这是早上修炼的最后一站了，两公里的台阶，将牛奶送给山上的寺庙，不用跑，用走的就行。”

看着杰瑞一头的汗，龟仙人哈哈笑着说道。

很久没有这样带着徒弟修炼了，上一次还带着悟饭和牛魔王两个小子，现在也不知两人过的怎么样，都不知道回来看看师父。

“这里不用着急，慢慢走，好好感悟你的身体，会有不一样的体验。”

距离从龟仙屋出发已经过了两个多小时，现在正是太阳刚刚升起之时，温暖的阳光、清新的空气和阶梯两边美丽的风景。