她连忙扭头，对院子里的何老师说了声。

“爷爷，我出去一趟。”

说罢，便往余诚家跑了过去。

到了院门口，何茹并没有进去打扰余诚，而是靠在大门上静静的欣赏。

此时近距离观看，何茹更加觉得不可思议，余诚的动作完全能够资格做一名格斗教练了。

何茹就这么盯着看了半个多小时，余诚也一停不停的练了半个多小时，身上的运动服都已经湿透了。

终于，余诚停了下来，随后愣在原地，一动不动。

何茹见他停下来，正想上前打招呼，却见余诚忽然哈哈大笑。

随后再次打了起来。

这一次，何茹更加惊讶不已，比起刚才，余诚的动作似乎更上了一个台阶，一拳一腿极为随意，拳法的力量和速度也比刚才强了一大截。

何茹愣在原地，脑海中不禁错愕道：

“这是...有进步了？难道他刚才进入了玄幻小说里说的那种顿悟？打拳还能顿悟？”

何茹自然猜不透原因，这一切都只不过是因为余诚刚才彻底将熟练度刷到圆满，让格斗技能再次提升了一个等级，达到了3级。

【叮，宿主通过不断练习，现代格斗等级提升至lv3级，奖励自由属性点0.05。】

【叮，宿主通过练习现代格斗，手臂、以及核心力量得到强化，力量增加+0.01。】

【叮，宿主通过练习现代格斗，全身肌肉、骨骼、气血得到强化，体质增加+0.01。】

余诚将0.05的力量全部加在了力量属性上，属性大变，力量猛增，连带着出拳的速度都提升了一大截。

寿命：30\/56

体质：1.01（成年健康男子为1）

力量：0.91（成年健康男子为1）

精神：1.09（成年健康男子为1）

技能：投掷lv5（满级）太极拳lv2（1768\/2500）现代格斗lv3（0\/3800）

力量已经达到了0.91的程度，这在普通人里已经算是不错的力量了。

如今格斗技能已经升到了级，余诚的在这一项技能上的水准几乎已经达到了当世最顶级的程度，当然，只是说他的动作是最顶级，真正的实战还是需要更多的实战练习才能掌握。

不过有了三级的格斗技能打底，余诚此时的实战能力如果用来对付普通人应该还是绰绰有余。

只是无法跟职业选手抗衡。

又打了几拳后，余诚停了下来，正打算拆下装备休息一下，便听到何茹鼓掌的声音。

余诚转头望去，竟不知何时何茹已经站在了门口。

“小茹？你怎么来了...”

何茹正想进门，不过却停了下来，往院子里望了一眼。

余诚笑了笑说道：

“文茵走了，你进来吧。”

何茹抿嘴一笑，欢快的跑了进来。

“阿诚哥，你好厉害啊。”